gezonde voeding

In december kregen we bezoek van 3 stagiaires van de opleiding Hogere Verpleegkunde. Zij kwamen praten over gezonde voeding. Wat heel leerzaam was, was het feit dat je soms heel lang moet bewegen voordat je alle calorieën die je net op had weer kwijt bent. Voor en stukje chocolade moesten we wel heel lang springen! Gelukkig hoefden we voor een kopje thee ( zonder suiker) niets te doen.